Libérez vos émotions.

Libérez vos émotions et vos peurs en toute sécurité en lâchant prise sur celles-ci puis en acceptant de reconnaître cette peur ou cette émotion. Tant que vous la refoulerez , elle sera là et vous serez en résistance face à elle, à l’opposé d’une attitude de lâcher prise. Si vous vous polarisez sur un aspect de la situation qui vous bloque, vous la renforcez. Tentez d’équilibrer une émotion avec son contraire et ressentez puissance/impuissance, joie/tristesse, etc... C’est cet équilibre qui vous donnera de la sérénité.