Gérer le refus

Ce n'est pas parce qu'on vous dit "non" ou qu'on ne vous tend pas la main comme vous l'espérez ou qu'on ne vous regarde pas avec la même attention, que vous êtes rejeté ou qu'on ne vous aime plus. Sachez accepter le choix de l'autre et osez, vous aussi, vous positionner. Cela vous ouvre de nouveaux horizons. Savoir gérer une négation provenant d'autrui est le signe d'une maturité et d'une sécurité intérieure bien ancrées. En revanche, certains se sentent blessés ou touchés personnellement dès qu'ils subissent le moindre refus d'une personne ou de la vie. Vous vous sentez concerné? Vous vivez cette situation comme un échec ou une négation de vous. Souvent trop fusionnel et hyper sensible, votre systeme de défense est affaibli. Seule, votre volonté ne suffit pas à obtenir de la vie ce que vous voulez. Accepter ne signifie pas que vous approuvez les choses mais que vous renoncez à combattre ce qui est. Pour une fois. (Photo de Elliott Erwitt 1965)

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